ГоловнаДіяльністьОсвіта і наукаСлужбова підготовкаДокументи навчально-методичного забезпечення, що використовуються під час занять:Загальна фізична підготовка
 Версія для друку

Гімнастичні вправи. Підтягування на перекладині.

Згинання та розгинання рук з упору лежачи

Комплексно -  силова вправ

Біг на дистанцію 100 м

Біг на дистанцію 1000 м

Біг на дистанцію 3000 м

Підйом по канату без допомоги ніг

Підтягування на перекладені

Човниковий біг 10х10

 

 

    Твіт